意式烤羊排
86651 阅读
0 评论
47 点赞
来源:互联网
Tip:迷迭香叶和百里香叶我用的是新鲜的叶子,如果没有,可以用干的代替,有一次我用碎香叶代替迷迭香叶味道也不错哦. 如果不清楚茶匙的用量,就知道迷迭香叶和百里香叶的用量比是1:1,各自一小把。
羊排:
6根
蒜:
两头
迷迭香叶:
一茶匙
百里香叶:
一茶匙
辣椒:
一个
盐:
适量
橄榄油:
两汤匙
1

准备好原料,辣椒也可以选用红色的。看自己口味,我选的这个墨西哥辣椒基本吃不出来辣。迷迭香叶可以用香叶代替。
2

把上述原料放入料理机打碎,或切碎。
3

把盐和橄榄油倒入2中,搅拌均匀,开始腌制羊排
4
羊排用锡纸包好放到冰箱里入味,等待至少一个半小时。取出回温,大约20分钟后,恢复室温。此时煎锅架到灶上,不需要放油,因为羊肉已经吸收了橄榄油。
5
开大火,等到煎锅被烧的很热的时候羊排下锅,煎制2分钟,翻面再3分半钟。一盘半熟的羊排就烤好了!
相关推荐
-
意式迷迭香洋葱烩羊排
法国人尤其爱吃羔羊肉。无论是高档餐厅还是家庭聚会,羊肉都常常是餐桌上的明星食材。优质的羔羊肉,从养殖到宰杀切割烹饪,每一步都讲究到了艺术的程度。羔羊肉最鲜嫩少油的自然是一级羊排,用煎或者慢烩的方法来烹调,成品毫无膻味入口既化。这个意式迷迭香洋葱烩羊排用洋葱、迷迭香、黑橄榄来增添菜肴的香味,简单容易操做,非常适合作为浪漫晚餐的主菜。羊排 65761 浏览