辣椒黄瓜溜猪肝

Tip:1、猪肝因为有毒素,所以最好的食用前浸泡30分钟; 2、在腌制肉类时,放入少许的水淀粉、食用油可以使肉片在下锅前充分吸收水分,而油质在肉片外则会形成一个保护膜,下锅翻炒后水分不易流失,这样炒出的肉片口感就会非常滑嫩,同时要用热锅凉油的方法; 3、葱、姜、醋可以多放一些,能非常有效的去除腥味,同时还可以搭配青椒、胡萝卜、洋葱等香味比较强的蔬菜一起炒,也能很好的去腥增香。
黄瓜:
一根
猪肝:
200克
红青椒:
各1个
姜:
10克
蒜:
10克
料酒:
一大勺
醋:
一勺
鸡粉:
适量
盐、:
适量
白糖:
一勺
生抽:
适量
水淀粉:
适量
1
猪肝切片后,在水中清洗后,泡水30分钟
2
将猪肝用5克淀粉,料酒,食用油抓匀腌20分钟,姜切末,蒜切末,黄瓜切片,青红椒切长片
3
锅中放油,倒入猪肝旺火滑炒至8成熟取出
4
锅中重新放油,倒入姜、蒜末煸香
5
倒入黄瓜片和青红椒
6
中火小炒至断生后,倒入猪肝翻炒均匀
7
加入盐,料酒、香醋、白糖、生抽上色均匀后用5克淀粉和15ml水和成的水淀粉液倒入锅中,收汁即可
  • 本文分类:猪肝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:53035 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:14:44
  • 本文链接:辣椒黄瓜溜猪肝
相关推荐
  • 菠菜猪肝瘦肉汤

    夏天来啦!!!
    猪肝 54715 浏览
  • 李姐猪肝

    猪肝 51800 浏览
  • 猪肝粥

    猪肝 58888 浏览
  • 酱爆猪肝

    猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析,猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看,猪肝味甘苦、性温,具有补肝养血,明目之功,故有"营养库"之美称。
    猪肝 85481 浏览
  • 香煎猪肝酱

    搭配的是千层奶酪土豆,和混合生菜。
    猪肝 83293 浏览