香烤黑椒羊腿
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来源:互联网
Tip:1、烤的时间要根据自家烤箱的功率而定,我用的是长帝CK—15B。 2、如果上色过早,可在上面挡一块锡纸。
羊腿:
一只
黑胡椒粉:
一茶勺
土豆:
两个
紫皮洋葱:
一个
李锦记黑椒汁:
两汤勺
姜:
适量
蒜:
适量
料酒:
一茶勺
盐:
适量
花雕洒:
一茶勺
红油豆瓣酱:
一汤勺
黑椒汁:
一汤勺,抺料
蜂蜜:
一汤勺,抺料
油:
一汤勺,抺料
芝麻:
(用料理机打碎),蘸料
椒盐,蘸料:
适量
1
羊腿用清水泡半天(中间要换几次水,去掉血水),姜切片,蒜切片
2
将调料混合在一起,羊腿用厨房纸试去水分并用签子扎多多的孔,将调好的调料汁抺在羊腿上,要反复地揉搓,让料汁揉进肉里,套上保鲜袋,入冰箱腌制24小时以上
3
烤箱250度预热10分钟,将腌好的羊腿加适量油与肉上的调料一起抺在羊腿上,然后放在烤架上,入中架,下架放上烤盘,250度两面各烤1小时
4
土豆切片,洋葱切块,用腌羊腿剩下的料汁拌匀,烤盘铺锡纸,将土豆和洋葱铺上去,入烤箱与羊腿同烤
5
取一小碗,将抺料调匀,刷在羊腿的两面上,继续两面翻烤各15分钟,上色即可
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