酱鸡胗
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来源:互联网
鸡胗:
500克
草果:
1颗
桂皮:
2克
肉寇:
1粒
大料:
半枚
山楂:
1个
香叶:
3片
葱:
5克
姜:
2克
老汤:
1小碗
酱油:
适量
老抽:
适量
盐:
适量
1
将鸡胗洗净,从中间连接处剪开,剪成两半
2
放入凉水锅中,加入葱、姜,水开后煮2分钟左右
3
捞出后用温水洗净
4
准备好香料,用纱布系成香料包
5
另取一个干净的煮锅,锅中放入少半锅清水、老汤,煮开后放入香料包、酱油、老抽、鸡胗,盖上锅盖
6
小火,煮30分钟,放盐,搅匀后关火,泡24小时以上即可捞出食用
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