烤箱版烤羊蝎子

Tip:1、每个烤箱火力都不大一样,时间以自家火力决定 2、我还放了点洋葱借味,不喜欢的可以不放
羊蝎子:
适量
酱油、盐、料酒:
若干
花椒、香叶、红糖:
若干
葱、姜、辣椒、孜然:
适量
1
羊蝎子冷水下锅,开锅后撇去血沫,加入除孜然外的全部配料,煮至肉可以用筷子戳穿
2
捞出沥干、烤箱预热后,放入羊蝎,撒上孜然,上下高火烤15分种,翻面再烤5分钟
3
开动!
相关推荐
  • 酱炖羊蝎子

    酱香十足,无盐少油,健康饮食。
    羊蝎子 81662 浏览
  • 羊蝎子火锅(暖冬必备)

    这么冷的冬天,吃了汗流浃背( •̀∀•́ )
    羊蝎子 14180 浏览
  • 红烧羊脊骨

    羊蝎子 47350 浏览
  • 迷迭香:老北京秘制羊蝎子

    ღ 勤劳勇敢的古代中国劳动人民总是可以发明各式各样的好吃的,今天推荐——老北京秘制羊蝎子。羊蝎子就是羊脊椎骨,其实和蝎子没啥关系,因形似蝎子而得名。 ღ 据说是康熙年间的一位王爷打猎回家,经过后院时闻到新来的厨子给下人们炖的羊脊骨特别香,等这位王爷尝过之后就变成府上的食谱了,又逐渐传到民间变成了平民美食。吃过之后便成为了念念不忘的味道... 详细步骤,搜索微信公众号:迷迭香
    羊蝎子 87303 浏览
  • 传统羊蝎子火锅【逗兽族私房菜】

    【羊蝎子火锅的来历】 让我们先来认识一下羊蝎子, 按照北京当地有名的"老诚一锅"连锁店的说法:羊蝎子就是羊大梁,因其形状酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。而羊蝎子火锅的主料就是羊蝎子.羊肉的特性为味甘性温入脾肾经,具有补虚劳形衰、祛寒冷益肾气、开胃健力、通乱治带、助元阳、生精血等辅助功效,其中祛寒冷,助元阳可立见功效。 羊蝎子低脂肪;低胆固醇;低血糖;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。
    羊蝎子 38561 浏览