唐式羊蝎子
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来源:互联网
Tip:羊蝎子要去血水和末子,才能保证干净软嫩。翻炒和高压锅炖煮是关键
新鲜羊蝎子:
一根
醪糟:
200g
辣椒油:
200g
干辣椒:
50g
花椒:
50g
葱姜蒜:
100g
良姜:
50g
三奈:
50g
桂皮:
50g
八角:
50g
豆蔻:
50g
香叶:
50g
草果:
50g
小茴香:
20g
1

新鲜羊蝎子,先冷水泡一小时,去除部分血水
2

将羊蝎子放入锅中加水煮开,水里放几片姜和大葱段,焯水至肉变色,
3

去除浮沫,捞起;
4

锅中倒油,中火烧热,放入干辣椒,良姜、三奈、桂皮、八角、豆蔻、香叶、草果、小茴香。然后倒入邳县豆瓣酱,炒出红油。之后放入洋葱、红糖。
5

将羊蝎子倒入翻炒上色。
6

将炒制好的羊蝎子放入高压锅,加水加醪糟,干辣椒段(提色),橘子皮炖煮30分钟。
7

出锅倒入煮锅中,可加入青菜煮熟,也可将羊蝎子吃完再加青菜炖煮
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