牛尾清汤
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来源:互联网
Tip:1.牛尾飞水后一定要烘干,不然煲起来没那么香。 2.记得一定要下姜,去腥,具体份量可按个人口味增减。 3.这是清汤的做法,比较简单,只下胡椒粒和盐即可,太多调味料会掩盖汤水本来的味道。
牛尾:
3kg
芹菜:
1棵
红萝卜:
4~5条
西红柿:
3只
洋葱:
2只
土豆:
4只
姜:
几片
胡椒粒:
约15粒
1
把牛尾上白色的肥膏都切掉,不然煲汤出来会很油腻。然后洗干净,水熟沸后放牛尾飞水,捞出沥干备用。
2
把所有备料洗干净,切粒,备用。记得要切姜片,很容易漏。
3
把飞水后的牛尾放入光波炉,烘烤表面半干(没有光波炉的可直接放锅里爆炒,下姜片,炒到表面半干)
4
把烤香好的牛尾,和所有配料倒入煲中,加姜片和胡椒粒,加水至合适高度,大火煮沸后转小火,慢熬3小时。
5
3小时后加盐调味即可。
6
牛尾清汤大功告成,有营养又好喝。
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