台式三杯乳鸽

Tip:1,最好用生抽,糖本身会提色; 2,米酒本身也有糖分,所以所谓的20分钟慢炖其实是跟自家煤气灶的火力以及锅的受热快慢有关,怎么确定时间呢?笨人我想出来的办法是----慢炖的时候也别跑远,就站旁边看着吧... 3,罗勒叶子遇热迅速就化成了浆糊,所以为了美观好看,摆盘的叶子不要下锅,下锅的叶子可以不翻炒,而是关火以后扔进去再盖上锅盖用余温把罗勒的香味儿逼出来. 4,下一个目标是把鸽子换成排骨,应该差不多吧,或者可能需要先把排骨煮熟了?
乳鸽:
350g
酱油:
3大勺
糖:
2大勺
米酒:
3大勺
花生油&芝麻油:
盖住炒锅底部即可
罗勒:
6-8片叶子
姜:
半块
1
乳鸽洗干净,切两半,凉水泡20分钟,去掉血水,再加姜片,焯水,拎出来剁小块,把表面的水甩掉.
2
炒锅内倒入花生油&芝麻油,大火烧热,倒入切片的姜,翻炒一会儿,转中火,放入切块乳鸽,控制油温,把乳鸽两面煎得差不多即可.
3
倒入酱油,糖,米酒,大火烧开,换成小火,盖锅盖慢炖20分钟再揭开锅盖,放入4-6片罗勒翻炒片刻关火.
4
盛出,放上2-4片罗勒摆盘.
  • 本文分类:鸽子
  • 本文标签:
  • 浏览次数:45458 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:33:19
  • 本文链接:台式三杯乳鸽
相关推荐
  • 香菇枸杞鸽子汤

    鸽子的营养价值很高。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质,古话说“一鸽胜九鸡”。鸽肉不但营养丰富,中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿等功效。 晓儿不是名人,不是厨师,不是托~,晓儿喜欢做饭~喜欢和大家一起分享美食~希望可以把自己家的私房菜与大家一起分享,希望每天家庭都幸福健康~都能健康饮食~有
    鸽子 99046 浏览
  • 虫草花炖乳鸽

    虫草花口感不错,性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效。此汤不但清甜可口,而且也有滋补强身之功效呢!喝起来,有点清香,也有点野味,是一道简单又滋补的汤品。
    鸽子 42514 浏览
  • 红枣枸杞乳鸽汤

    中医认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。
    鸽子 40852 浏览
  • 鸽子汤

    滋补鸽子汤
    鸽子 87819 浏览
  • 豉油乳鸽

    鸽子 62513 浏览