香煎乳鸽配菌菇

生态乳鸽:
适量
菌菇:
适量
黑椒:
适量
橄榄油:
适量
红酒醋:
适量
1
乳鸽取腿和翅膀备用,菌菇切丁
2
小火,放1汤匙橄榄油,放菌菇丁炒软,盐和胡椒调味
3
煎盘放2汤匙橄榄油,中火放鸽腿和翅煎,表面变色后转小火,加盖焖5分钟。盐和胡椒调味。最后装盘,锅内的菌菇汁和肉汁混合,加2汤匙红酒醋,煮到粘稠,配鸽肉食用。
4
完成!
  • 本文分类:鸽子
  • 本文标签:
  • 浏览次数:93863 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:33:21
  • 本文链接:香煎乳鸽配菌菇
相关推荐
  • 鸽子汤

    鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。
    鸽子 20966 浏览
  • 莲藕绿豆炖鸽

    继续发每日例汤的食谱。此汤谱转自《阿佘靓汤》,莲藕和绿豆都可以清热解毒。 可以供4-5人喝~
    鸽子 21417 浏览
  • 花旗参蒸乳鸽

    《随息居饮食谱》介绍鸽蛋时说:"甘,平,清热,解毒,补肾益身。 《本草纲目》等药典记载:“鸽之毛色于禽中品第最多,惟白色入药;鸽肉性平,有益气补肾,生机活力,清热解毒之功效” 乳鸽不但所含的营养价值比其它家禽要高,而且具有很高的食疗滋补作用。乳鸽还是是珍贵的中药材,素有“肉中人参”之美称,鸽肉具有高蛋白,低脂肪的特点,并且,鸽肉中含有丰富的维生素和微量元素。俗话有“一鸽胜九鸡”之说。 花旗参又名西
    鸽子 81434 浏览
  • 枸杞炖乳鸽

    鸽子 85677 浏览