莲藕绿豆炖鸽

莲藕:
400g
绿豆:
40g
蜜枣:
2个
鸽:
1只
生姜:
3片
1
鸽洗净,去血水。莲藕去皮洗净,滚刀切块。绿豆洗净。所有材料放入炖锅内,加5碗水(大约1200ml),炖3个小时。
2
喝时放一点点盐。
  • 本文分类:鸽子
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  • 发布日期:2024-01-29 11:33:41
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