红枣桂圆炖猪心

Tip:红枣和桂圆晚点放,可以避免太过酥烂,枸杞也是焖5分钟就可以,既能保持形状又能保持颜色
猪心:
1个
红枣:
30克
桂圆:
25克
枸杞:
5克
香菇:
10克
水:
适量
料酒:
50克
生抽:
5克
糖:
5克
盐:
4克
姜:
2片
葱:
2段
1
准备材料,香菇用温水泡发,将猪心洗净,剖开将里面的血块清理干净,然后切片,放进清水里浸泡一会,捞起放进炖盅
2
放入糖、姜片,倒入料酒和生抽
3
放入香菇和葱段,加入水,到和猪心齐平
4
先炖一小时,再放入红枣和桂圆,炖至猪心酥烂
5
放入枸杞,依个人口味添加盐,拌匀,焖5分钟起锅
6
简单又营养,新手都可以做的大菜
  • 本文分类:猪心
  • 本文标签:
  • 浏览次数:85401 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:34:49
  • 本文链接:红枣桂圆炖猪心
相关推荐
  • 很有营养的月子汤---肚肺汤

    一道鲜美又有营养的月子汤,我们老家产妇坐月子必吃哦,反正我坐月子吃的多,奶水也多,奶水营养也很好,女儿小时候养的胖胖的哦。平常我们也可以用来加加营养哦!
    猪心 87352 浏览
  • 小排猪心汤

    一直以来只会顿鸡汤排骨汤,今天学了一道猪心排骨汤,福建一个朋友教的
    猪心 34273 浏览
  • 香芹炒猪心

    猪心 95296 浏览
  • 猪心枸杞炖蛋

    自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法,猪心能补心,治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸 等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩 力有很大的作用。临床有关资料说明,许多心脏疾患与心肌的活动力正常与否有着密切的关系。因此,猪心虽不能完全改善心脏器质性病变,但可以增强心肌,营养心肌,有利于功能性或
    猪心 84550 浏览
  • 猪心炖蘑菇

    没啥故事 麻麻:大宝,要吃这个吗(手指猪心)? 大宝:要。 麻麻:真的要? 大宝:恩。 麻麻:老板娘,来一个。 不会煮,问问做大厨的大宝爸……
    猪心 54714 浏览