自制关东煮,简单易学

Tip:可自己准备高汤,不建议搭配太多的别的调料
莲藕:
1节
水发香菇:
150g
鸡胸肉:
150g
豆腐:
150g
金钱肚:
150g
西兰花:
100g
猪血:
200G
COOK100麻辣烫调料:
25g
1
西兰花拆小朵,莲藕切片,分别焯水后凉水过凉。鸡胸肉切丁,用生抽和少许盐腌制10分钟。,香菇泡发后打花刀,豆腐炸成豆腐丸子, 金钱肚斜刀切片。所有食材串成串串备用
2
炒锅里放少许油,把麻辣汤调味料炒出红油,加适量高汤煮开,把煮好的汤倒入深砂锅煲中,因汤里的油很少,我又加了些卤肉汤里面的油。这种油比较香
3
然后把除猪血和金钱肚外的所有食材放入砂锅中,大火煮开会小火煮2分钟,然后放入金钱肚和猪血。
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