鸡肉番茄盖饭（宝宝食谱）
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Tip：奶酪有咸度再加上我这次做的量少所以就没有另加盐。妈妈们可以根据孩子的口味调节原料的调料的比例。加了奶酪酱料多了一重香味，宝宝很喜欢。若有宝宝吃不惯也可以不加。
西红柿：
1个
鸡腿肉：
适量
白菜：
适量
洋葱：
1/4个
奶酪：
适量
1
洋葱切丁，鸡腿肉切碎小块，白菜切丝，西红柿去皮切块。
2
锅内加橄榄油适量，油热后下洋葱炒出香味。
3
加入鸡肉继续翻炒，待鸡肉变白，再加入西红柿，小火炖煮。
4
待西红柿煮软，可加适量水继续炖煮，边用锅铲碾烂番茄成酱。番茄炖差不多后加入白菜丝继续煮。
5
白菜基本煮熟后加入撕碎的奶酪。奶酪入锅很快就融化，用锅铲或勺子搅拌直到奶酪完全融化。关火。
6
另煮白米饭（软硬自己掌控，粘稠一点的米粥也可以），倒适量酱料盖在饭上。
7
用勺子把米饭和酱料拌匀，就开吃吧。
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- 发布日期：2024-01-29 11:46:08
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