懒人版 自制蜜汁板烧鸡腿肉
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来源：互联网
Tip：这一块鸡腿肉两块钱成本 能做出这么美味的口感 更招揽年轻人和小孩的喜欢 糖尿病不建议多吃哦 毕竟是甜的 如果有其他口味的调料 也可以做成其他的味道 或者自己做成其他味道的比如孜然的 黑胡椒的等等
鸡腿肉：
若干
腌料：
若干
蜂蜜：
若干
1
鸡腿肉一份
2
两面三刀
3
两面三刀 哈哈 就是把反正面都用刀片一下方便更好的入味
4
出大招啦 哈哈
5
其实调料里的配方都很简单的 如果没有调料的话也可以自己添加：味精 盐 糖 酱油 仅此而已
6
充分的给鸡肉做一次马杀鸡让他更好的入味 然后腌制最少一小时 一般我都是上午腌制 中午吃或晚上吃那样更加入味 上锅之前把反正面涂上蜂蜜 （我是用双手抓的所以不方便拍照，抓的话会更加入味哦）
7
我是用空气炸锅做的放入锅内一百八十度八分钟正面儿八分钟反面儿就可以吃了 如果没有空气炸锅的话可以用烤箱没有烤箱可以用微波炉没有微波炉可以用锅煎 没有锅的话那就……来袋方便面看着我的鸡腿肉照片 吃起来也很美味哦 哈哈哈
8
表面的蜂蜜使其晶莹剔透 口感更加甜蜜
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- 发布日期：2024-01-29 11:46:27
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