新鲜竹荪裙煲西洋菜山药
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新鲜竹荪裙:
适量
西洋菜:
适量
铁棒山药:
适量
核桃:
适量
胡萝卜:
适量
盐:
适量
蘑菇精:
适量
1

山药刨皮,洗干净,切滚刀块
2

西洋菜去除老的根茎、黄叶,洗干净,切段
3

胡萝卜洗干净,切滚刀块
4

去衣核桃洗干净
5

新鲜竹荪裙洗干净
6

把平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜放入锅中,加水煮1小时。1小时后,捞出平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜,成素鲜汤
7

取汤锅,倒入步骤6的素鲜汤,放入西洋菜、山药、胡萝卜,再放入核桃、新鲜竹荪裙,大火烧开,调中小火炖1小时左右,调味加少许盐、蘑菇精,盛在碗中即可
- 本文分类:西洋菜
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- 发布日期:2024-01-29 11:48:49
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