四季豆小炒肉

四季豆:
250g
猪肉:
200g
干辣椒:
两个
大蒜:
两个
1
准备好材料
2
斜刀切的四季豆更入味。
3
我喜欢四季豆过一下水,变绿后捞出。
4
干辣椒切段,肉切丝,肉用酱油、油、生粉腌。
5
锅内多放油,倒入蒜和干辣椒烧香
6
爆香后加入肉,迅速翻炒肉5分钟。
7
倒入四季豆翻炒。
8
四季豆差不多熟时倒入生抽和盐炒1分钟后盛出。
  • 本文分类:四季豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:26087 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:49:54
  • 本文链接:四季豆小炒肉
相关推荐
  • 芽菜干煸四季豆

    香,下饭。
    四季豆 6720 浏览
  • 干菜四季豆

    四季豆 14055 浏览
  • 培根四季豆

    我们常常会因为适应了某种状况,开始忽略身边的一些小细节。不是我们的眼睛变的不敏锐,而是我们太习惯事情存在的角度。四季豆实在是才熟悉了,培根也主要作来烤制,下班回家,把这两种普通的食材,烹制在一起,不仅别有一番风味,还非常开胃爽口。四季豆富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、维生素A、B、C和淀粉。能补血、明目、助排泻、防脚气。上班族适量吃些四季豆对皮肤、头发大有好处,而且还可以提高肌肤的新陈代谢,促进机体
    四季豆 89898 浏览