茶树菇排骨煲

Tip:1,排骨放入料酒是为了去腥,另外排骨最好选择黑猪的排骨,那个比较香,而且腥味也没有那么重。要想买到好的排骨,要早一点去超市或者菜场,那里有更多选择。 2,腌一会儿排骨入味后,再煸炒一下,也可以去腥。 3,如果你没有茶树菇,放入一些香菇也不错。就是香菇排骨煲拉。 4,关于茶树菇的营养:茶树菇风味独特,味美香甜。和香菇是两种不同的菇类。茶树菇的蛋白质含量高达19.55%,所含蛋白质中有18种氨基酸,中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。所以,希望大家能够多吃一些菇类产品哦,有利于健康。
排骨:
250克
干茶树菇:
50克
葱:
10克
姜:
10克
老抽:
1茶匙(5克)
白糖:
1汤匙(15克)
生抽:
2茶匙(10ml)
十三香:
1/2茶匙(3克)
料酒:
2茶匙(10克)
盐:
3克
1
干茶树菇先洗净,然后用温水盖盖泡软。(泡茶树菇的水也不要倒掉,这个非常有营养,可以和排骨一起煲)。排骨浸泡在清水中60分钟以上,中间要换水三次,这样做的目的是为了让排骨去掉血腥味
2
将排骨加入老抽,白糖,生抽,料酒,葱,姜腌30分钟,这样做的目的是为了让排骨更入味。腌的时间越长,味道越好,但不要超过一天哈
3
锅中放少许的油,将排骨炒出油,关火
4
茶树菇去掉根部,用剪刀剪成5厘米长的段,泡茶树菇的水一并放入沙锅中
5
再倒入排骨,慢煲至排骨熟再加盐即可
  • 本文分类:茶树菇
  • 本文标签:
  • 浏览次数:12986 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:50:10
  • 本文链接:茶树菇排骨煲
相关推荐
  • 茶树菇大白菜

    白菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒;可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。 中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻功效。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人的免疫力,增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。 临床实践证明,茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。现代医学研究表明,茶树菇由于含有多量的抗
    茶树菇 6162 浏览
  • 茶树菇煲鸡汤

    茶树菇是一种食用价值很高的伞菌,含有丰富的蛋白质,各种微量元素及多种氨基酸,其营养价值不逊于肉类。具有滋阴补肾、健脾胃、提高人体免疫力的功效,常食可起到抗衰老、美容等作用。临床实践证明,茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。 通常我们吃大多数菇类都会把柄去掉,而茶树菇盖肥柄脆,味道尤其在柄,口感爽脆、清香鲜美,吃茶树菇千万别把柄去掉哦。 煲汤真的很简单,不过有汤喝真的很舒服哦
    茶树菇 21742 浏览
  • 茶树菇排骨炖汤

    最近迷上炖汤。在深圳燥热的秋冬季节,喝一碗炖上三小时的汤,感觉顿时温润许多。 茶树菇排骨炖汤是我在外面常喝的汤,很香甜美味。 第一次炖,没想到超级赞,比外面的还香,料也足!推荐大家在冬天炖一碗给心爱的人喝,满满的甜蜜!
    茶树菇 18525 浏览
  • 茶树菇烧豆腐

    我忘了从什么时候开始,突然特别爱吃豆腐了,怎么做都爱吃,各种豆制品,豆腐的任何种做法都好吃.好奇怪,多年前,还觉得豆腐又苦又涩.老公说,肯定是你身体里缺大豆异黄酮了.哦,怪我老咯
    茶树菇 3482 浏览