烤红薯之空气炸锅版
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来源：互联网
Tip：因为红薯大小不同，可以适当增加或减少时间～30分钟时，可以用牙签或筷子扎一下，试一下成熟度～另外，烤好的红薯很烫，一定要小心～
红薯：
2个
1
红薯洗净，用厨房纸擦干表面水分。
2
将处理好的红薯放入空气炸锅，200℃，30分钟，GO！
3
叮声响起后，戴好隔热手套，将红薯翻面，继续200℃，再烤30分钟。
4
再次叮好后，拿出，开吃！
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红薯是我们日常生活中常见的食物之一，红薯里面含有丰富的植物纤维素，可以有效的排除体内的毒素，预防和减少肠道系统疾病病变的发生。红薯属于属碱性食品，所以对人体维持体内酸碱平衡有很大的作用。红薯也可以起到通便减肥的作用。同时也可以预防疾病的发生。所以多吃红薯对人体有很多好处的。红薯 21224 浏览 -