西葫芦炒蛋

西葫芦:
两根
鸡蛋:
1-2个
大蒜:
两瓣
鸡精:
适量
盐:
适量
老抽:
适量
1
西葫芦洗净切圆片 备用
2
鸡蛋打散备用
3
热锅,倒一点油,油温稍热倒入鸡蛋,只要鸡蛋成形就用锅铲弄碎,盛起备用(记得加盐哦~)
4
重新倒油,待油温4 5成热的时候下切片的大蒜
5
闻到蒜香之后倒入西葫芦,翻炒一两分钟,撒盐,加一点生抽提味,再加入之前炒好的鸡蛋 翻炒
6
喜欢吃脆一点的西葫芦就不用加水闷了 如果喜欢吃软一点的,就加些清水,闷3-5分钟
7
大火收汁,加鸡精,起锅享用吧~~
  • 本文分类:西葫芦
  • 本文标签:
  • 浏览次数:71821 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:53:22
  • 本文链接:西葫芦炒蛋
相关推荐
  • 炒西葫芦

    西葫芦 94188 浏览
  • 婴儿辅食-西葫芦蛋黄米粉饼

    小婴儿添加辅食其实是很枯燥和小心谨慎的过程,为了让他吃的营养全面,我也是学习了很多微博
    西葫芦 17558 浏览
  • 油炒笋瓜

    西葫芦 40010 浏览
  • 凉拌西葫芦

    翠绿翠绿的颜色,食欲来了没?这道凉拌西葫芦是在西安吃过一次,回来就自己摸索做的,快手又健康。
    西葫芦 13959 浏览
  • 胡萝卜炒西葫芦

    西葫芦和普通蔬菜一样富含各种维生素,但是钙质含量尤为突出。中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力。
    西葫芦 50387 浏览