丝瓜炒肉片
71065 阅读
0 评论
61 点赞
来源:互联网
Tip:丝瓜必须暴炒里面的水分才不易流失,肉片加薯粉这样肉更嫩。出锅还可撒上蒜泥
丝瓜:
一条
猪瘦肉:
100g
红椒:
一段
薯粉:
10g
生抽:
10g
1

丝瓜去皮洗净切滚刀片,红椒洗净切菱形小片
2

将肉洗净断丝切片,装入料理碗,加入生抽稍搅拌再加入薯粉搅拌均匀
3

锅中放入少许油加热,倒入肉片,炒开,约2分钟,将肉片盛出,锅内再加少许油(如果炒肉沾锅,就得把锅洗净在重新加油)待油温升高放入丝瓜和红椒暴炒2分钟,调入适量的盐和鸡精,再把刚才的肉片倒入,同炒1分钟。即可出锅