丝瓜炒蛋

Tip:1、丝瓜事先用盐腌一下,炒出来碧绿。 2、丝瓜皮去的干净,炒出来的丝瓜才有软糯的口感。 3、炒丝瓜要不停地炒,变软即可。不要切得太小,否则丝瓜就会出水,缩得很小,没什么食欲。 4、关于放糖的问题,我喜欢在出锅前放一点点白糖,糖的量很少,不是会为吃出甜味,只是为了吊一下鲜。
丝瓜:
2条
蛋:
2个
大蒜:
适量
葱:
适量
盐:
适量
黄酒:
适量
白糖:
适量
菜籽油:
适量
1
丝瓜洗净
2
蛋打成蛋液,加黄酒、盐,切好的葱花打匀
3
蒜切成料
4
丝瓜去皮,切滚刀块,放碗里加盐腌一下,至少10分钟。(丝瓜去皮时,我是去的干干净净的,否则,炒出来的丝瓜感觉有些僵硬)
5
腌过的丝瓜用水冲一下,沥干水
6
锅热,倒入菜籽油
7
放蛋炒至凝固,盛出
8
锅中加菜籽油,先把蒜粒呛锅
9
出香味时放丝瓜
10
一直不停地炒,炒至丝瓜变软
11
加入事先炒过的蛋
12
炒匀,加少许白糖,稍翻炒,出锅。(加白糖,不要很多,以吃不出甜味为佳,为了吊一下鲜头)
  • 本文分类:丝瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:53306 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 11:54:00
  • 本文链接:丝瓜炒蛋
相关推荐
  • 腊肠丝瓜

    丝瓜 64245 浏览
  • 番茄丝瓜煮秋葵

    秋葵不是号称植物伟哥么....所以当然要多吃吃 第一次吃是在霓虹国,切小丁装冷盘,都是粘液,不好吃 后来很久没吃了 最近身边的菜场突然浪花翻腾般地冒出好多秋葵,妈妈好奇地买回来用番茄烩,哦呵呵呵这才是我——最——喜——欢的秋葵料理法
    丝瓜 60665 浏览
  • 荔枝炒丝瓜

    用冰箱有限的材料,做了这道菜! 荔枝正当季,家里不少,这回炒炒当菜吃啦, 有盐分,也好少些火气~ 咸蛋白还是做粽子时余下的,当盐使,呵呵!~
    丝瓜 10210 浏览
  • 丝瓜炒虾仁

    丝瓜 21152 浏览