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空心菜
青椒炒空心菜杆
青椒炒空心菜杆
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空心菜杆:
适量
青椒:
适量
植物油:
适量
盐:
适量
醋:
适量
鸡精:
适量
1
空心菜杆洗净
2
用菜刀将空心菜杆拍破,切成小段,放入少许盐,腌10分钟左左后,用冷水冲洗,挤干水份。
3
青椒切断
4
锅烧热,倒入调和油,油热后放入青椒炒一下,再放入空心菜杆炒几下,加盐、少许醋、鸡精即可。
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空心菜
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发布日期:2024-01-29 11:56:01
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