清炒苋菜

Tip:苋菜常见绿色和红色的,据说营养基本一样,红色的炒出来更诱人; 菜叶一见软塌,正是离火出锅的时机。
苋菜:
适量
瓣蒜:
2-3瓣
生抽:
适量
盐:
适量
糖:
适量
1
苋菜摘洗干净,切约中指长的段
2
蒜瓣切末,四六开备用
3
锅烧热油,下六成蒜末炒香,投入苋菜梗部翻炒两下,即投入菜叶,撒盐、半小勺白糖、生抽,翻炒均匀,投入剩下的蒜末翻炒两下即可
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  • 发布日期:2024-01-29 11:57:59
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