西红柿炒花菜

西红柿:
1个
花菜:
1颗
番茄酱:
2勺
盐:
1茶匙
葱:
适量
1
将花菜,番茄洗净切小块,葱切小段
2
将花菜泡在淡盐水中10分钟左右,然后锅里烧开水,把去过水的花菜放进去,焯1分钟,可去除花菜的辣气,然后捞出沥干
3
锅中倒油,油热放入葱花爆香,放入西红柿翻炒,可加入一点水,炒至变浓稠
4
放入花菜,继续翻炒,放入番茄沙司2勺,加入盐翻炒。盛盘
  • 本文分类:花椰菜
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  • 发布日期:2024-01-29 11:58:34
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