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凉拌菜花
凉拌菜花
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来源:互联网
Tip:最好选择川味的辣椒酱哟,多放点辣椒油
菜花:
适量
耗油:
适量
盐:
适量
辣椒酱:
适量
1
首先锅里放入末过菜花的水,锅里放入盐,将菜花洗净放入锅里煮熟
2
煮熟后将菜花捞出,控干水分,待菜花凉透,碗上铺上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时
3
最后把从冰箱拿出来的菜花放入适量的耗油和辣椒酱即可。
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花椰菜
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发布日期:2024-01-29 11:58:39
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