爆炒蛏子

Tip:1.蛏子一定要新鲜活的,这样沙子吐干净了才好吃 2.所有调料和配料都可以按照个人口味进行调整,不习惯米酒的可以用白砂糖代替,在放米酒的步骤放入适量即可。 3.整个过程大火爆炒,动作一定要快,翻炒一定要均匀,不要把壳铲破了
新鲜活蛏子:
700g
小米椒:
20个
大蒜头:
1个
生姜:
5片
美极鲜生抽:
适量
甜米酒:
适量
食用油:
适量
料酒:
适量
1
新鲜活蛏子放入淡盐水中2-3小时,让蛏子把沙子吐干净。比较赶时间的可以在水中加入几滴麻油,可以加快蛏子吐沙,一般1-2小时就可以吐干净了。
2
蛏子静置吐沙的过程中把配料准备好。生姜切末,大蒜头也剁碎,小米椒切成小段。
3
蛏子从盐水中取出,清水冲洗,水份沥干,避免炸锅。
4
热锅下油,油量需要比平时炒菜时多一些。油温七成热时把切好的姜蒜末和一半的小米椒段下锅炒香,炒出香味后把沥干水的蛏子下锅,并迅速翻炒。
5
翻炒一分钟左右等蛏子壳打开,倒入一小匙料酒和三匙美极鲜生抽,生抽本身含有盐分,多放生抽之后就不用加盐调味了。加入调料的过程中需要不停翻炒,调料翻炒均匀后加入另一半小米椒段翻炒。
6
最后一步也是我自己的秘方,就是待小米椒翻炒均匀后加入两到三匙甜米酒,酒糟也可以一同放入,可以加深蛏子的鲜味,口感也更好。滴入几滴麻油继续翻炒半分钟左右试下味道,即可出锅。
  • 本文分类:蛏子
  • 本文标签:
  • 浏览次数:68627 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:24:50
  • 本文链接:爆炒蛏子
相关推荐
  • 韭香蛏子

    蛏子肉营养丰富,含有丰富的维生素A、钙、铁、硒,肉甘咸寒,用于寒热痢疾,有补阴清热解酒毒的功效 但是腹胃虚寒、腹泻者应少食。 海鲜固然鲜美,但是有时候多吃了是有过敏的,所以要留一半清醒一半醉
    蛏子 10457 浏览
  • 泰式酸辣蛏子|美食台

    想做美味的小海鲜,那就选蛏子吧!它肉韧结实又易熟,只要用沸水汆烫一下,就可以摆盘了;嘉宾Ellen再教你用鱼露和番茄调出一味酸辣清香的酱汁,淋上去,增添了一层泰式风味。这个方法也适合于竹蛏、蛤蜊、虾、鱿鱼……
    蛏子 39866 浏览
  • 蒜蓉蒸蛏子

    蛏子 42255 浏览
  • 姜葱炒蛏子

    快手简单
    蛏子 35930 浏览
  • 盐焗蛏子

    蛏子,学名缢蛏,生长于海水盐度低的河口附近和内湾软泥海涂中,是沿海地区餐桌上常见的一道美味。蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,对于体质虚弱的人群尤其适宜。蛏肉中还含有锌和锰,常食蛏子有益于脑的营养补充,有健脑益智的作用。蛏子的食用方法有爆炒、铁板、盐焗等等,现在一般饭店中通常都是前面两种做法,其实对于新鲜的食材来说,最简单的烹饪方法,保持它的原汁原味,吃进嘴里
    蛏子 3209 浏览