蛏子抱蛋

Tip:1.如何让蛏子吐干净沙子:用筷子将蛏子与盆底隔开,因为蛏子的位置一直都是在水盆中央,吐出来的沙子,直接沉底了,悬在中间的蛏子再吸进来的水又是干净的 2.翻炒时间一定不能长,不然蛏子会老 3.蛏子原汤一定要要有,很鲜 4.节目里用的是鱼露,鱼露量非常大,以至于整道菜没有用盐,咸味全部来自鱼露。我没有,所以用生抽和盐代替了 5.做法肯定和原方有出入,没有完全还原。但是这也是家常最简便,材料最易得的做法啦~ 6.各种材料调味品的用量我没有写,咸味啊辣味啊实在是各家不相同,各位自己适当添加吧~
蛏子:
适量
韭菜:
适量
小米辣:
适量
鸡蛋:
适量
色拉油:
适量
生抽:
适量
盐:
适量
鱼露:
(鱼露我没有,详见贴士)
1
韭菜切段,小米辣切成辣椒圈,鸡蛋打散备用 (鸡蛋加一丢丢盐)
2
烧一锅开水,放入蛏子焯水2分钟 (我买的蛏子已经把沙子吐干净了,如果买回来的蛏子没有吐干净沙子,请看小贴士~)
3
蛏子捞出后把肉剥下来,并把缠在蛏子肉上的不明丝状物去掉,放在盘子里备用 (我母亲说那是脏东西不能吃...是什么我也不知道...) (蛏子放一会会有汤出来,这个汤不要丢)
4
锅里倒油烧热,放入韭菜段煸炒,撒一丢丢盐
5
倒入鸡蛋翻炒,半成型时放入蛏子(不带汤的蛏子)(一定趁鸡蛋没成型的时候就放蛏子!!)
6
烹入生抽,加切好的小米辣,翻炒均匀,加入之前留下的蛏子汤
7
临出锅时烹一点点醋 得啦~
  • 本文分类:蛏子
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  • 发布日期:2024-01-29 09:24:55
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