木瓜雪耳炖牛奶
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来源:互联网
Tip:牛奶开盖一段时间后在加,以免损失营养营养。 置于冰箱冷藏后口感更爽滑。
木瓜:
200g
雪耳:
20g
杏仁:
5g
冰糖:
适量
牛奶:
适量
1
第一步
2
雪耳用清水泡发,撕小朵(去蒂及周围黄色为泡发开部分);木瓜去皮去籽,切小块;杏仁去皮,略浸泡
3
第二步
4
银耳,杏仁先入锅,武火煮沸后加入木瓜,再次沸腾后改文火慢煮20分钟,加入冰糖,熄火
5
第三步
6
开盖十分钟后加入牛奶即可
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