快手银耳羹

7779 阅读 0 评论 6 点赞 来源：互联网
Tip：泡好的银耳可也和任何食材熬煮。
银耳：
适量
1
银耳斯成小朵，越小越好。
2
拿一个保温瓶或保温杯。
3
把银耳放入保温杯，到如沸水。盖好盖子。泡发8个小时。
4
这样泡好的银耳加适量的水，在熬十几分钟就能熬出粘稠状。可以晚上睡前泡，早上熬住。营养又快捷
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：银耳
  • 本文标签：
  • 浏览次数：7779 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:03:04
  • 本文链接：快手银耳羹
相关推荐
  • 冰糖银耳红枣汤

    冰糖银耳红枣汤

    冰糖银耳红枣汤，一道十分受欢迎的糖水。成品透明晶莹、浓甜味美、口感滑润、香甜醇美，美容又滋补，非常适合女性食用。
    银耳 91198 浏览
  • 白木耳红枣汤

    白木耳红枣汤

    银耳 74217 浏览
  • 红枣银耳莲子羹

    红枣银耳莲子羹

    这款甜羹很适合女性朋友哈，是女性补气养血佳品，放冰糖或蜂蜜都相当不错！ 红枣具有补气养血安神的作用，俗话有“一日吃三枣，青春永不老”的说法，红枣还含有丰富的维生素C，有提高免疫力和美白的功效。 银耳含有一种对人体很有益处的植物胶及黏液质，不但能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，是肠胃的清道夫，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。 莲子具有补脾止
    银耳 35012 浏览
  • 银耳红枣莲子羹Tremella jujube lotus nuts sweet soup

    银耳红枣莲子羹Tremella jujube lotus nuts sweet soup

    三种佳品搭配起来，实在不能不说是一种梦幻组合啊，绝对是女人梦寐以求的美容养颜之圣品啊！ 而且清爽的甜汤，也让我们在追求美丽的同时没有负担，在这清爽的初夏，让我们一起做个清爽美人，越喝越漂亮吧！
    银耳 22792 浏览
  • 独家版牛奶鸡蛋醪糟

    独家版牛奶鸡蛋醪糟

    ~~~~相信每一个在兰州长大的孩子都吃过这个在夜市上的特色美食，然后这也是为毛现在整个兰州政宁路的夜市半条街都在卖牛奶鸡蛋醪糟的原因，更是这次回故乡感叹为啥外地人如此之多的原因!!!       好吧，以为我不滋道你们来吃醪糟的嘛？.......以为我不滋道你们是来避暑乘凉的嘛？小，看，我....       作为一个曾经的兰州人第一次吃醪糟竟然是在半年前，啊啊 ，是朋友惊讶于我米吃过才带我去的，
    银耳 72043 浏览