椰汁银耳海底椰

84909 阅读 0 评论 7 点赞 来源：互联网
银耳：
适量
海底椰：
适量
椰浆：
适量
冰糖：
适量
1
银耳泡发去蒂剪成小块
2
海底椰切小块
3
全部放锅里，加适量清水煲1小时左右，加冰糖和椰浆调匀食用
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：银耳
  • 本文标签：
  • 浏览次数：84909 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:03:04
  • 本文链接：椰汁银耳海底椰
相关推荐
  • 红枣银耳莲子羹

    红枣银耳莲子羹

    这款甜羹很适合女性朋友哈，是女性补气养血佳品，放冰糖或蜂蜜都相当不错！ 红枣具有补气养血安神的作用，俗话有“一日吃三枣，青春永不老”的说法，红枣还含有丰富的维生素C，有提高免疫力和美白的功效。 银耳含有一种对人体很有益处的植物胶及黏液质，不但能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，是肠胃的清道夫，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。 莲子具有补脾止
    银耳 35012 浏览
  • 黄瓜拌银耳

    黄瓜拌银耳

    天气热了，还是感觉吃着凉菜比较爽口一些！想了半天，想到家里还有银耳没有吃，所以就想着晚饭凉拌个银耳好了！
    银耳 12982 浏览
  • 银耳薏苡仁百合红枣粥

    银耳薏苡仁百合红枣粥

    银耳 51387 浏览
  • 银耳燕窝羹

    银耳燕窝羹

    从中医角度来看：燕窝具有养阴、益气、润燥、补中等功效。银耳有强精、补肾、益胃、补血、滋阴、美容、延年益寿的功效。两者合而炖服之补而不燥。养阴即能使保持皮肤光泽；润燥使皮肤不易干燥；益气使血液循环良好，细胞含氧量提高，精神饱满；补中则是补足中气，增进胃的消化和肠的吸收能力，自然就吃得好，睡得好，身体就棒棒！
    银耳 49815 浏览
  • 桃胶炖银耳

    桃胶炖银耳

    皮肤喜欢的桃胶炖银耳 只要不外出，我基本每周都会给自己做一次桃胶炖银耳喝，这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂，美颜嫩肤的效果，喝起来口感温润绵滑，很享受。这款糖水算是对自己的犒赏吧。
    银耳 14537 浏览