薏米银耳养颜羹

薏米:
2把
银耳:
半个
枸杞:
一小把
冰糖:
适量
1
薏米先洗净,泡水
2
银耳泡发后撕成小块备用
3
薏米下高压锅煮20分钟后,开锅放入银耳再煮10分钟
4
下枸杞和冰糖,冰糖溶化后即可出锅享用这道养颜滋补的靓汤啦~~
  • 本文分类:银耳
  • 本文标签:
  • 浏览次数:54433 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:04:54
  • 本文链接:薏米银耳养颜羹
相关推荐
  • 雪莲子银耳糖水

    周末在家煮了一份糖水,用雪莲子和银耳,富含胶质,绝对美容无敌! 雪莲子含有丰富的蛋白质和氨基酸,可有交地调节人体酸碱度,增强人体免疫力及抗疲劳,抗衰老作用。 雪莲子中含有天然雪莲黄硐类芦5、雪莲内脂、雪莲多糖等,其防晒系数高达22DSE。因此,可有效地保护皮肤受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着,延缓人体衰老,使人常葆青春。润肤养颜、润燥美白的双润美容甜汤。
    银耳 16698 浏览
  • 素拌银耳

    银耳 10270 浏览
  • 红薯银耳羹

    银耳 1180 浏览
  • 炖木瓜雪耳糖水

    此糖水滋润五脏,清肺护肤,美颜明目,做法亦相当简易!
    银耳 41605 浏览
  • 白木耳红枣汤

    银耳 74217 浏览