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赛燕窝（南瓜银耳羹）
原来有位朋友的朋友开餐厅，哈哈，特地去香港找了个师傅学习做甜品，去他餐厅消费过，每次吃完饭都会赠送这款甜品，哈哈，个人认为实在是太好吃了，健康又有营养，所以回来也仿了一回，效果真不错！ 陆续做了好几回，连一岁多的儿子也吃得津津有味，相当给力啊！ 材料很简单，做起来也相当容易，而且银耳会增加丰富的口感，不信你也试试！！！ 在如今燕窝价高涨，食疗作用不一定好得过南瓜和银耳的前提下，这款甜品真的是“赛燕银耳 16552 浏览 -
桃胶皂角米蔓越莓养颜羹
皂角米 是皂荚的果实，皂荚属苏木科植物，是云南的特产。含有植物胶原蛋白，既可延缓衰老速度，又具增加皮肤弹性之效，故有植物燕窝之称。皂角仁含有16种氨基酸，7种维生素。属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪、低糖食物。具有养肝、滋肾、健脾、清肝明目、润肺止咳、祛痰开窍、润肠通便、润肤善颜、提神补气等功效。 桃胶 南方常见的中药材，它是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，每年夏季采集，经水浸，洗银耳 69810 浏览 -