牛奶炖白木耳

Tip:之前确实比较菜鸟,把食材直接扔电炖锅,炖个一个半钟,这样子是很傻的,牛奶的营养会流失很多。所以菜谱重新修改了一下。真是学无止境啊~~~~
白木耳:
适量
鲜牛奶:
一罐
红枣:
6粒
枸杞:
一小把
1
白木耳泡发,剪小!!!
2
红枣、枸杞洗净,泡一下水(切记枸杞不要泡太久,不然好容易烂,我就是泡太久了)
3
然后把白木耳,红枣,枸杞扔电炖锅里,加少量的水(刚好没过食材就好),炖个一个钟头。然后 应该干嘛就去干嘛咯~~~
4
一个钟后,下牛奶,还有冰糖,搅拌一下,再炖个半个钟头。就可以开吃啦~~~~
  • 本文分类:银耳
  • 本文标签:
  • 浏览次数:56609 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:02:12
  • 本文链接:牛奶炖白木耳
相关推荐
  • 冰糖银耳莲子百合羹

    秋季,无论是皮肤还是肺都娇气得很,秋养阴,必须防燥润肺,至靓养颜甜品非它莫属。#贫民燕窝#
    银耳 91675 浏览
  • 冰糖银耳红枣羹

    加入红枣的冰糖银耳羹,枣香浓郁,清甜软糯,每一口都润至心肺,暖暖的美极了……
    银耳 35043 浏览
  • 冰糖百合银耳雪梨汤

    立秋已经一周了,秋燥需润肺,这道简单家常实用的汤非常应季
    银耳 18556 浏览
  • 银耳莲子汤

    银耳名白木耳,质量上乘者称作雪耳,它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药,是我国的传统滋补珍品。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”同时银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,所以经常喝银耳莲子汤,对女孩们也能起到美容之效果。
    银耳 46563 浏览
  • 凉拌银耳魔芋

    银耳莲子羹的功效为清心安神,润肺止咳,补肾强身、免疫、抗癌作用。 吃完火锅,来一碗冰镇的银耳莲子羹,感觉也是相当的好。
    银耳 86302 浏览