银耳炒鸡蛋

银耳:
两大朵
蒜苗:
三根
鸡蛋:
两个
盐,鸡精:
适量
1
将银耳泡发,掰成小朵,蒜苗切丝备用!
2
锅烧热,加少许油,放入蒜苗白爆香,随即放入银耳翻炒!
3
加入盐,鸡精,待银耳炒好,将鸡蛋打碎倒入锅中翻炒,最后加入蒜叶,出锅!
  • 本文分类:银耳
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  • 发布日期:2024-01-29 12:02:12
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