枸杞银耳雪梨汁

Tip:1、银耳提前泡发,最少一小时,才能让每一朵银耳充分吸饱水份。可以用冷水或者温水泡发银耳,水温不宜过高。 2、银耳泡发后,一定要切掉根部黄色的部分。 3、雪梨去皮,切成小块,防止过大卡主,搅打不碎。 4、加入枸杞,颜色才能如此好看。5、冰糖最后放,最好是老冰糖,润肺止咳效果更佳!
雪梨:
适量
银耳:
适量
枸杞:
适量
冰糖:
适量
1
提前将银耳、枸杞泡发。雪梨去皮,切小丁
2
银耳、枸杞提前泡发
3
将银耳的黄色根蒂部分切除
4
将其洗净
5
雪梨去皮,切小丁
6
将其放到豆浆机内
7
加入足量的水
8
开启豆浆机全豆或者五谷功能,将其煮熟
9
加入黄冰糖,搅拌均匀
10
倒入杯中,开始享用吧
  • 本文分类:银耳
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  • 发布日期:2024-01-29 12:03:03
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