冰糖木瓜炖银耳

Tip:功效:滋润养颜。 经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润; 防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。
木瓜:
半个
银耳:
2大朵
冰糖:
50克
1
用温水把银耳泡10-15分钟
2
木瓜从中间切开,去皮去籽,然后切成小块
3
把银耳放入锅中炖1小时后,放入冰糖和切好的木瓜
4
因为木瓜本来就可以生吃,不宜炖太久,10分钟以后就可以了
  • 本文分类:银耳
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  • 发布日期:2024-01-29 11:05:27
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