凉拌银耳魔芋

魔芋结:
一盒
银耳:
半朵
胡萝卜:
少许
黄瓜:
少许
盐:
1/4小匙
糖:
1/4小匙
生抽:
2小匙
陈醋:
1大匙
辣椒油:
少许
1
银耳提前半小时用冷水泡发,然后撕成小块,烧开一锅水,先把银耳放入焯烫一下捞出过冷水(如果不过冷水银耳会变粘)。然后把魔芋结也放进去焯烫至水再次开起,也捞出过下冷水待用
2
胡萝卜和黄瓜都先切斜片然后切丝,如果不习惯吃生胡萝卜就把胡萝卜丝也烫一下
3
魔芋结,银耳,胡萝卜黄瓜丝一起,加盐糖,生抽陈醋辣椒油拌匀即可
  • 本文分类:银耳
  • 本文标签:
  • 浏览次数:86302 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:04:47
  • 本文链接:凉拌银耳魔芋
相关推荐
  • 银耳苹果羹

    银耳别名白木耳,是一种常见的菌类食物,其含有天然植物性胶质,可以起到益气清肠、滋阴润肺的作用,长期食用可以达到祛除黄褐斑等效果。孕妇、宝宝以及哺乳期妈妈都能吃银耳。
    银耳 81884 浏览
  • 炖木瓜雪耳糖水

    此糖水滋润五脏,清肺护肤,美颜明目,做法亦相当简易!
    银耳 41605 浏览
  • 银耳绿豆汤

    银耳 88763 浏览
  • 桃胶皂角米蔓越莓养颜羹

    皂角米 是皂荚的果实,皂荚属苏木科植物,是云南的特产。含有植物胶原蛋白,既可延缓衰老速度,又具增加皮肤弹性之效,故有植物燕窝之称。皂角仁含有16种氨基酸,7种维生素。属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪、低糖食物。具有养肝、滋肾、健脾、清肝明目、润肺止咳、祛痰开窍、润肠通便、润肤善颜、提神补气等功效。 桃胶 南方常见的中药材,它是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,每年夏季采集,经水浸,洗
    银耳 69810 浏览