紫薯银耳红枣甜汤

Tip:银耳泡发充分、熬煮时间长可熬出银耳内有益皮肤的胶质。 加上紫薯糖水会呈现漂亮的紫红色。 立秋过后,竟还热似伏天,幸好昨日有雨,穿长裙也不觉热,手边没有伞,索性淋雨归家,心想秋一来下雨的日子也不多了罢。公司在S城一条繁华商业街的末端,上下班的路程也不过五分钟,我倒宁愿有一段路,可以留心花草,整理心情,或者在这个有风的傍晚散步回家。 工作了就不比在家,一天里的大半时间不归自己支配,博客荒了很久,不是忙到没时间,而是若不能全心对待,思路也枯竭。每天上来逛逛,看见大家依旧热络地来访,心里也十分着急。有次在超市里忽然找到渴望已久的紫薯,买来在新厨房里熬了糖水,配了在街边买的结子莲蓬,感觉竟有秋意习习,索性喝一大碗来迎接秋天罢。
紫薯:
适量
银耳:
适量
红枣:
适量
冰糖:
适量
1
银耳泡发,去硬蒂撕成指甲大小的小块,浸泡一夜
2
紫薯洗净去皮,切小丁,红枣洗净
3
银耳、红枣加足量水烧开,转小火煮40分钟
4
待银耳稍稍粘稠时加紫薯,继续住20分钟直至紫薯软熟
5
加适量冰糖晾凉即可
相关推荐
  • 私家小吊梨汤-最爱的那一罐清甜

    小吊梨汤起初是老北京戏院门口儿最受欢迎的饮料。奶奶家住前门楼子下的小四合院儿里,耳濡目染成习惯,不知从何时起便会常在家炮制梨汤。打小儿的印象里,无论冬夏,回到奶奶家中就总会有一口清甜的梨汤喝。夏天镇在冰箱,冬天温在暖壶。 甘甜浓醇、润咽养肺,虽然家常,但却是最离不开的味道。
    银耳 35020 浏览
  • 木瓜银耳羹

    银耳 61357 浏览
  • 西红柿炒银耳

    听着很奇怪吧,可是真的很好吃,两者都是好东西,也不相冲,吃了对身体特别好,也特别简单
    银耳 5500 浏览
  • 南瓜银耳露

    银耳 74680 浏览
  • 扬州炒饭

    银耳 74133 浏览