山楂银耳羹

山楂:
十几粒
银耳:
一大朵
冰糖:
适量
1
银耳提前用冷水泡软,撕成小朵
2
山楂洗干净之后去核(用筷子从山楂蒂部向上一捅,很容易将山楂核去除还能保持山楂的完整)
3
银耳和山楂放入锅中,倒入足量冷水大火煮开转小火慢煮约60分钟以上,把银耳和山楂的胶质煮出来(吃银耳润燥可是有诀窍的,烹煮时必须要煮到黏稠,黏液才是润燥养颜的有效成分喔)
4
最后根据自己的口味加冰糖或者砂糖融化就可以了
  • 本文分类:银耳
  • 本文标签:
  • 浏览次数:43716 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:03:02
  • 本文链接:山楂银耳羹
相关推荐
  • 花生银耳牛奶

    今天上传一杯非常适合早餐喝的牛奶吧——花生银耳牛奶,非常的是香滑,加了花生的牛奶变得香喷喷的,再加上加了银耳,打碎后和到了牛奶里面,非常的滑嫩,真心好喝哈。。。。。。 一直不喜欢纯牛奶的口感和味道,感觉直接饮用淡而无味,但稍微加工后就变得非常好喝了。。。
    银耳 16252 浏览
  • 桃胶炖银耳

    皮肤喜欢的桃胶炖银耳 只要不外出,我基本每周都会给自己做一次桃胶炖银耳喝,这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂,美颜嫩肤的效果,喝起来口感温润绵滑,很享受。这款糖水算是对自己的犒赏吧。
    银耳 14537 浏览
  • 金银露

    一款健康营养的金银露诞生了,名字好听吧,既美味又解渴,放进冰箱冷藏会儿,喝起来更爽哦~
    银耳 41696 浏览
  • 薏仁银耳

    银耳 55940 浏览