山楂银耳羹

山楂：

十几粒

银耳：

一大朵

冰糖：

适量

1

银耳提前用冷水泡软，撕成小朵

2

山楂洗干净之后去核（用筷子从山楂蒂部向上一捅，很容易将山楂核去除还能保持山楂的完整）

3

银耳和山楂放入锅中，倒入足量冷水大火煮开转小火慢煮约60分钟以上，把银耳和山楂的胶质煮出来（吃银耳润燥可是有诀窍的，烹煮时必须要煮到黏稠，黏液才是润燥养颜的有效成分喔）

4

最后根据自己的口味加冰糖或者砂糖融化就可以了

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