金银露
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来源:互联网
Tip:满满的胶质,夏天的好饮品,朋友们,多做些有利于健康的食物给家人吧~
小银耳:
一朵
南瓜:
300克
冰糖:
三块
水:
1000ml
1

冰糖洗净准备好
2

南瓜洗净,去皮切丁待用
3

银耳提前泡发开,泡了将近二小时,去蒂,撕成小块
4

把食材统统倒进豆浆机中,看清楚,豆浆机中的水量刚刚好,少加点水浓稠点更好喝
5

按八宝米糊键等待即可
6

多么营养的甜汤,好喝又滋补
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