全麦煎饼果子
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来源：互联网
Tip：可以加其他任何蔬菜或者肉肉
全麦粉：
适量（看几人份）
鸡蛋：
一个
胡萝卜：
一小段
荷兰豆：
少许
刀豆：
少许
秋葵：
3个
菜籽油：
一汤勺
盐：
适量
生抽：
少量
蚝油：
少量
1
1.全麦粉加入油、盐、温水揉成面团 2.有时间可以醒15-30分钟（可省去） 3.醒面团时煎蛋 4.加所有蔬菜切丝 加生抽 蚝油炒熟 5.面团擀成饼之后，平底锅不放油将饼放入，两层酥脆时取出 6.放上蛋皮 蔬菜 卷起来可以开动啦
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