饭扫光之刀豆肉糜

Tip:如果豆豉大家掌握不好,也可以用老干妈豆豉辣酱来代替。
刀豆:
适量
猪肉糜:
适量
大蒜:
四颗
红尖椒:
两颗
黄酒:
少许
生抽:
少许
蚝油:
少许
盐:
少许
糖:
少许
胡椒粉:
少许
孜然粉:
少许
豆豉:
少许
1
腌制肉末:先用黄酒、生抽、胡椒粉、姜片腌制肉末,大约1小时以上。
2
刀豆洗净去头去尾,切成小拇指指甲盖大小,就是小丁丁
3
大蒜末、辣椒末备好
4
大蒜末、辣椒末、豆豉(大概四五颗)先入油锅炒出香味,然后放入猪肉末翻炒,打散,肉末变色后盛出备用
5
底油留用,若锅中油不够,再加少许油,倒入刀豆翻炒片刻,再加入事先炒好的肉末,加生抽、盐,临出锅前再加入蚝油,翻炒片刻即可出锅。肉糜的香味,刀豆的爽脆,分分钟就能消灭白米饭!哈哈哈哈
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