一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
菌菇类
金针菇
蒜苔拌金针菇
蒜苔拌金针菇
79706 阅读
0 评论
71 点赞
来源:互联网
金针菇:
200克
蒜苔:
三四根
油:
10克
盐:
5克
生抽:
10克
蚝油:
5克
辣椒粒:
适量
柠檬:
少许
1
金针菇洗净放到开水中焯熟,过纯净水捞出晾凉
2
除油之外的配料混合成一碗调味汁,倒入热油,淋到金针菇上,拌匀即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
金针菇
本文标签:
浏览次数:
79706
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:04:23
本文链接:
蒜苔拌金针菇
上一篇 >
金针菇豆腐煮
下一篇 >
金针菇拌黄瓜
相关推荐
南瓜金针菇汤
南瓜金针菇汤,是一道非常健康的健脾胃排毒汤。南瓜性温、味甘、具有补中益气、健脾暖胃、消炎止痛、解毒杀虫的功效。金针菇中赖氨酸的含量特别高,含锌量也比较高,有健脑的作用。荷兰豆营养价值高,风味鲜美,对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用。常喝南瓜荷兰豆金针菇汤,能排除体内重金属及农药,有帮助肝肾功能的作用,并具有延缓衰老、美容保健、消肿排毒的功能。暑气重的日子,更要注重体内的调整,试试下面这几道健康
金针菇
59262 浏览
豆腐金针菇海带汤
金针菇
51547 浏览
番茄金针菇鸡蛋汤
初夏时节的晚餐,金针菇和鸡蛋的搭配营养又鲜美,加上酸甜的番茄调味,前后不到五分钟的时间就能成就一碗美味例汤。 配上一碗土豆焖米饭。 无上享受。
金针菇
6535 浏览
金针菇炒肉
金针菇
86324 浏览
辣味金针菇鸡块
金针菇
64227 浏览