一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
蕨菜
焖烧三珍
焖烧三珍
43909 阅读
0 评论
18 点赞
来源:互联网
蕨菜干:
1/3
豇豆干:
1/3
霉干菜:
1/3
油:
适量
盐:
适量
生抽:
少量
水:
适量
1
三样干菜洗净,泡水, 加水用高压锅压过
2
锅中油热,加入1(含汤) , 盐, 生抽, 文火焖烧约20分钟即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
蕨菜
本文标签:
浏览次数:
43909
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:05:05
本文链接:
焖烧三珍
上一篇 >
杂菜汤
下一篇 >
石锅拌饭
相关推荐
炒蕨菜(脚鸡苔)
蕨菜
27655 浏览
韩国辣牛肉汤
蕨菜
71122 浏览
蕨菜炒肉丝
蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;
蕨菜
44788 浏览
竹笋菇炒蕨菜
俗话说“病从口入”,日常饮食不当,如果多摄入高脂肪、高蛋白、高热量的食物,而对于纤维素、维生素以及矿物质的摄入不足,就会使脂肪、蛋白质等物质得不到充分而有效的分解、转化和吸收利用,转而变为毒素沉积在肠道、血液和其他身体组织中,进而引发多种健康问题。而饮食科学、健康、合理的人,身体的物质能量收支能保持在一个平衡的状态之中,毒素就不容易形成,也不容易在身体器官中沉积下来,所以坚持健康合理的饮食是远离毒
蕨菜
97315 浏览
凉拌水蕨菜
蕨菜
90331 浏览