双瓜桑葚
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来源：互联网
Tip：桑椹子食疗作用： 味甘、酸，性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润，入血分。 1.润阴补血。适用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等症。 2.生津润燥。可用于治疗津伤内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘，配伍养阴生津药。
香瓜：
一个
桑葚：
10个
西瓜：
一块
油桃：
一个
沙拉酱：
适量
1
把西瓜去皮去籽，切小块；香瓜洗净，去籽，切小块；油桃洗净，去核，切小块；桑葚洗净
2
把上面切好的水果，放入盘中，倒入沙拉酱，拌匀即可
