丝瓜烧豆腐
55419 阅读
0 评论
94 点赞
来源：互联网
Tip：豆腐切好后，如果水太多可用厨房纸巾吸一下，免得煎的时候溅油 豆腐煎好后，也可以放厨房纸巾上吸去过多的油，这样吃起来就一点都不油腻了
丝瓜：
一根
老豆腐：
一块
盐：
1/2小匙
生抽：
2小匙
糖：
1/2小匙
醋：
1小匙
姜：
2片
1
丝瓜去皮，先切长段，然后切两半把籽多的地方稍微去一下，接着斜切成块（丝瓜籽很嫩的可以留着，老的就一定要去哈，影响口感）
2
老豆腐先切厚的正方形片，然后斜着切一刀就成三角形了，这样果然比较容易夹~平底不粘锅烧热，下油，摆入切好的豆腐中火煎至两面金黄待用。
3
另起锅下一点油，下姜片爆香，接着入切好的丝瓜翻炒至颜色翠绿，下豆腐、生抽、盐、糖以及2大匙水翻炒均匀，出锅前点1小匙醋炒匀关火
相关推荐
-
-
Salad in a Jar
以下文字来自于---每日维他命 “最近兴起一波罐装沙拉“Salad in a Jar”的饮食趋势，将五颜六色的蔬菜瓜果，甚至将豆腐、鹰嘴豆、松子、藜麦…等置入罐子瓶器里，增加饱足感与人体所需的植物性蛋白质，很适合素食主义的朋友们，更有许多看起来美味的食谱在网路上广为流传，不过美味的罐子沙拉有一些制作的小技巧，可以放于冷藏保存四天左右，并让沙拉保持鲜脆口感，只要在吃之前轻轻摇一摇即可，掌握了这些步骤北豆腐 12662 浏览 -
-
-