竹笙银耳枸杞羹
27784 阅读
0 评论
90 点赞
来源:互联网
竹笙:
6小条
银耳:
半朵
枸杞:
适量
冰糖:
依个人口味
1
将银耳洗净泡发备用。提醒一句:银耳都会带一点点淡黄色,过于白的要小心是不是熏白过的。
2
竹笙会有一点土,需要注意仔细洗净。洗净后将蒂剪去。加盐泡水十分钟。
3
枸杞洗净备用
4
全部原料(除冰糖)准备妥当后可开始炖煮,炖煮时间长汤会变得比胶质感强。如着急吃可选择高压锅,听到响声后转小火10分钟。
5
开锅后再加入冰糖融化搅拌,完成^ - ^
相关推荐
-
Mark食谱——猴头菇竹荪汤
帮助恢复胃肠功能、增强体质、提高免疫力 猴头菇有“素中荤”之称,而且还是养胃和中的药材。竹荪营养丰富、香味浓郁、滋味鲜美。姬松茸有杏仁香味,口感脆嫩,而且含有能预防心血管疾病的甘露聚糖。虫草花增强自身免疫力。四菌合一,虽清淡但口感鲜美。竹荪 27091 浏览