虫草花竹荪海参汤

Tip:海参也可以切块
海参:
3颗
竹荪:
4根
瑶柱:
6颗
虫草花:
少许
1
海参纯净水内泡发清洗干净,竹荪纯净水内泡发去渣。
2
干贝用纯净水泡发后,留泡发水可用于其他菜的烧制。
3
砂锅内开水后加入干贝,中火煮约二十分钟后,下虫草花和竹荪煮约五分钟后加入海参,轻煮五分钟后,加盐即可。
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