竹荪炖排骨

Tip:干品烹制前应先用淡盐水泡发,并剪去菌盖头(封闭的一端),否则会有怪味。竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。买竹荪一般挑选纯天然的,我一般是在这家买cltcwsc,食材不错。
排骨:
适量
竹荪:
适量
海鲜菇:
适量
葱段 姜片 香叶:
适量
八角 桂皮 料酒 面粉:
适量
肉蔻 生抽 老抽 盐:
适量
1
竹荪用温水泡发。
2
去掉头尾。
3
放入盆中加入少量面粉。
4
用手不断揉搓去除杂质。
5
用清水冲洗干净备用。
6
海鲜菇洗净切段备用。
7
排骨冷水下锅,焯去血沫和杂质后捞出沥净水。
8
苏泊尔鲜呼吸IH电压力锅内胆加入适量水,下入排骨、八角、桂皮、香叶、肉蔻、葱段、姜片,再加入料酒和生抽。
9
盖合锅盖,接通电源,轻触任一触摸按键,点亮屏幕。
10
按“食材选择”至“肉类排骨”,按“烹饪方式”至“煲汤”,再选择“中途加菜”功能。
11
其它默认。按“开始/收汁提味”烹饪开始。
12
鲜呼吸烹饪过程。
13
烹饪至倒计时10分钟时,压力锅开始排气,然后提示中途加菜。打开盖加入竹荪和海鲜菇。
14
再调入少许老抽和盐,合上盖,将“开合旋钮”旋至“关”的位置,按“开始”键,继续烹饪结束。
  • 本文分类:竹荪
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  • 发布日期:2024-01-29 12:08:32
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