冬虫蘑菇烩竹荪

竹荪:
100克
冬虫夏草:
少许
蘑菇:
适量
胡萝卜、笋片:
适量
1
竹荪用温淡盐水泡洗后待用,副料先后出水,
2
起油锅放少许油,煸炒葱花放入副料翻炒均匀放入竹荪,放盐、糖少许加适应白水烧开即可,出锅前撒些白胡椒、淋点麻油
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  • 发布日期:2024-01-29 12:08:44
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